divinefragrances น้ำมันนวดแผนโบราณ

น้ำมันนวดแผนโบราณคืออะไร

น้ำมันนวดแผนโบราณคือน้ำมันที่มีส่วนผสมจากสมุนไพรธรรมชาติ โดยนำมาใช้ในการนวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่วนประกอบหลักมักมาจากพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณเฉพาะ เช่น ตะไคร้ พลับพลึง ขมิ้นชัน หรือไพล ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรที่มีฤทธิ์บำบัดและช่วยผ่อนคลาย

วิธีใช้น้ำมันนวดแผนโบราณให้ได้ประโยชน์สูงสุด

เตรียมพื้นที่นวดเลือกพื้นที่เงียบสงบและมีบรรยากาศผ่อนคลาย เช่น เปิดเพลงเบา ๆ หรือใช้แสงไฟสลัว
อุ่นน้ำมันก่อนใช้อุ่นน้ำมันให้มีอุณหภูมิพอเหมาะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการซึมเข้าสู่ผิว
นวดในทิศทางที่เหมาะสมใช้การนวดในทิศทางที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เช่น นวดจากปลายแขนหรือขาเข้าหาหัวใจ
ใช้แรงกดที่เหมาะสมเลือกใช้แรงกดที่เหมาะสมกับอาการของผู้รับการนวด เช่น การกดลึกสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อ
ผ่อนคลายหลังการนวดหลังการนวดควรพักผ่อนสักครู่และดื่มน้ำเพื่อช่วยกระตุ้นการขับของเสียออกจากร่างกาย

น้ำมันนวดสมุนไพร DIY: ทำเองได้ง่ายที่บ้าน

น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันงา: เป็นฐานสำหรับผสมสมุนไพร
สมุนไพรสด เช่น ไพล ขมิ้น หรือใบตะไคร้
วิธีทำนำสมุนไพรไปต้มกับน้ำมันฐานในไฟอ่อน กรองเอาสมุนไพรออก และเก็บน้ำมันไว้ใช้

ประโยชน์ของน้ำมันนวดสมุนไพร

บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ: น้ำมันสมุนไพรช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อ โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานหนักหรือนักกีฬา
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: การนวดด้วยน้ำมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้ร่างกายได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น
ผ่อนคลายความเครียด: กลิ่นหอมจากสมุนไพรในน้ำมันช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและลดความวิตกกังวล
ฟื้นฟูสุขภาพผิว: น้ำมันสมุนไพรมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวชุ่มชื่นและลดการอักเสบของผิวหนัง
ช่วยในกระบวนการบำบัด: สมุนไพรบางชนิด เช่น ไพล มีฤทธิ์ลดอาการอักเสบ และช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบหรืออาการฟกช้ำ

น้ำมันนวดแผนโบราณและน้ำมันนวดสมุนไพร

น้ำมันไพล

ราคา: 25 บาท

ใช้ใบตะไคร้สดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มในน้ำมันมะพร้าว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

น้ำมันขมิ้นชัน

ราคา: 45 บาท

ใช้ขมิ้นสดบดละเอียดผสมกับน้ำมันงา ช่วยลดการอักเสบและบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม

น้ำมันพลับพลึง